Психология жизни

Заблуждения, которые приведут к психиатру .

Вячеслав
31 Янв 2022

 Или как просто и изящно свести себя с ума .
Человек существо непонятное .Только человек может красиво запутать так себе мозг ,что его трудно распутать .Иногда на это уходит очень много времени .Иногда поздно .Убеждения ,которые не имеют ни чего общего с реальной жизнью :
Я должен быть безупречным любовником, другом, родителем, учителем, студентом или супругом.
Я должен хладнокровно выносить любые трудности.
Я должен уметь быстро находить решения любой проблемы.
Я не имею права испытывать боль, я всегда должен быть счастливым и спокойным.
Я должен все знать, понимать и предвидеть.
Я всегда должен выглядеть непринужденным, но при этом полностью контролировать свои чувства.
Я никогда не должен испытывать такие отрицательные эмоции как страх, гнев или ревность.
Я должен любить всех своих детей одинаково.
Я никогда не должен ошибаться.
Мои чувства должны быть постоянными. Если я люблю, я должен любить всегда.
Я должен быть абсолютно уверен в себе.
Я должен отстаивать свои интересы и убеждения, но при этом не должен никому причинять боль или неудобства.
Я не имею права уставать или болеть.
Я должен быть всегда сильным.
Я всегда и с первого раза должен делать все максимально эффективно.
Если повезло ,вы еще в пути ,можно ограничится просто психотерапией ,звоните .

Задайте мне вопрос