Психология жизни

ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ У ПСИХОЛОГОВ БОЛЬШЕ РАБОТЫ?

Вячеслав
2 Янв 2021

Сначала было весело ,потом было грустно ,потом было очень весело ,потом стало очень вообще грустно.

Мало у кого что поменялось ,суета и надежды были лишние .. Редко для кого Новый год — это только ночь с 31 декабря на 1 января.

Обычно празднику предшествует некоторая подготовка. Минимум за неделю начинается поиск подарков близким, выбор места празднования, поиск подходящей компании, торжественного наряда, составление меню и закупка продуктов… И другие важные нюансы. Сам же праздник обычно затягивается еще на пару дней. Да и после тоже дел немало — уборка, возвращение к привычному режиму сна и бодрствования, переход на повседневное меню, планирование бюджета (оскудевшего от новогодних трат) на январь и т.д.

«И при чем тут психологи?» — обоснованно спросите вы. Ведь это обычная текучка.Дело в том, что это лишь внешние декорации праздника. Но внутри, в психическом пространстве, параллельно разыгрывается свой «театр». И подчас там происходит настоящая драма и связана она с несколькими, назовем это, «сюжетными линиями».

1. Итоги года не порадовали. Несколько последних лет получила широкое распространение практика подведения итогов года. Огромное количество людей выписывают на своих страницах в соц.сетях свои достижения, составляют «доски визуализации с самыми яркими моментами уходящего года», демонстрируют фото приобретенного имущества и т.д. Сравнивая свои успехи с успехами других людей, человек может почувствовать острое недовольство собой.

2. Сам праздник не оправдал ожидания. Не то место, не те люди рядом, «заливная рыба» получилась отменной гадостью, не удалось соблюсти какие-то важные ритуалы и традиции. И появляется ощущение, что обманули, недодали, помешали. Это может злить или огорчать.

3. В праздничные дни обостряются конфликты с близкими. «Хоть в праздник ты можешь вести себя нормально?» — говорят супруги/партнеры друг другу, родители маленьким детям, взрослые дети пожилым родителям, просят друзья из одной компании. Возникает много вопросов по поводу того, что делать с отношениями, которые «портят даже праздники».

4. …И ничего кардинально не изменилось. А так хотелось верить, что после 12 удара часов как по мановению волшебной палочки случится долгожданное чудо и жить станет лучше, интереснее, веселее, радостнее. Но оказалось, что старые проблемы перешли в новый год из прошлого и сами по себе не «рассосались».

Потребность справиться с этими сложными чувствами и приводит людей к психологам.

Кому сейчас еще очень грустно ,запись на консультацию по телефону 0505155360 .Будет хорошо .Обещаю .

Задайте мне вопрос